ΕΦΗΒΟΙ
Προσωπική ανάπτυξη & αυτογνωσία / Βελτίωση διαπροσωπικών σχέσεων
Ψυχολογική Εκτίμηση
Ατομική Ψυχοθεραπεία
Ομάδες Εφήβων
Ατομική Ψυχοθεραπεία εφήβων
Η κατάλληλη βοήθεια μπορεί να έρθει μέσα από τις ατομικές θεραπείες εφήβων, που περιλαμβάνουν προσωπικές συνεδρίες με έναν θεραπευτή. Σε αυτές τις συνεδρίες, οι έφηβοι μπορούν να μιλήσουν ανοιχτά για τα ζητήματα που τους απασχολούν, να εκφράσουν συναισθήματα και προβληματισμούς με ένα πρόσωπο που θα νιώθουν άνετα να μιλήσουν, νιώθοντας ταυτόχρονα την ασφάλεια μέσω του απορρήτου που υπάρχει μεταξύ θεραπευτή και εφήβου.
Οι θεραπευτικές προσεγγίσεις που χρησιμοποιούμε στο Ινστιτούτο μας για τα προγράμματα των εφήβων περιλαμβάνουν τη συστημική ψυχοθεραπεία, τη γνωσιακή συμπεριφορική ψυχοθεραπεία και την ψυχοθεραπεία μέσω δημιουργικών τεχνών, που έχουν δείξει ιδιαίτερη βελτίωση των προβλημάτων ψυχικής υγείας εφήβων.
Οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία μέσω δημιουργικών τεχνών περιλαμβάνουν τη δημιουργία εικόνων ή γλυπτών, δραματικό παιχνίδι, μίμηση, παιχνίδι ρόλων, τραγούδι, χορό και κίνηση, δημιουργική γραφή, αυτοσχεδιασμό, ακρόαση και αυτοσχεδιασμό μουσικής.
Οι θεραπείες δημιουργικών τεχνών προσφέρουν ένα υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου οι άνθρωποι μπορούν να επικοινωνήσουν και να εργαστούν μέσω των συναισθημάτων, χρησιμοποιώντας τη μορφή τέχνης ως όχημα συναισθηματικής αυτοέκφρασης, αλληλεπίδρασης και αλλαγής. Η δημιουργική θεραπεία δεν απαιτεί από ένα άτομο να έχει κανενός είδους καλλιτεχνικές ικανότητες.
Πρόγραμμα ενδυνάμωσης σχέσης γονέα – εφήβου
Στο Ινστιτούτο μας προσεγγίζουμε τη σύγκρουση μεταξύ ενός γονέα και του εφήβου ως μια ευκαιρία ανάπτυξης επικοινωνιακών δεξιοτήτων, καθώς και κατανόησης για το στάδιο της ζωής που βιώνει ο έφηβος. Οι συνεδρίες ψυχοθεραπείας γονέων/εφήβων μπορούν να φέρουν μια ουδέτερη φωνή και μια νέα προοπτική στο τραπέζι, βοηθώντας τόσο εσάς όσο και τον έφηβό σας να αναπτύξετε μια υγιή, στοργική σχέση για το μέλλον!
Ο εντοπισμός των προβλημάτων και η αντιμετώπιση αυτών είναι αναπόσπαστο μέρος της διαδικασίας. Μόλις αντιμετωπιστεί ο θυμός, η απογοήτευση ή η σύγχυση, τα άτομα έχουν την ευκαιρία να μάθουν ο ένας για τον άλλον και να αρχίσουν b. Είναι μέσα από αυτή την κατανόηση που αναπτύσσεται μια νέα σχέση.
Ενώ το παιδί σας θα παραμείνει πάντα το παιδί σας, αυτή είναι μια περίοδος ανάπτυξης και αλλαγής για τον έφηβό σας, που αναζητά την αυτοεκτίμησή του, έναν σκοπό και μια αίσθηση ταυτότητας και κατεύθυνσης για το μέλλον του.
Ομάδες εφήβων
Οι ομάδες έχουν ως στόχο να βοηθήσουν τους εφήβους στη διαδικασία της διαμόρφωσης προσωπικής ταυτότητας, αλλά και στη σύνδεση με άλλους ανθρώπους (ενήλικες, συνομηλίκους). Οι ομάδες επικεντρώνονται στη δύναμη της ομαδικής συνάντησης ως συστήματος και των αλληλεπιδράσεων από συνομηλίκους, ενισχύοντας το αίσθημα του ανήκειν και το αίσθημα ότι κάποιος τους καταλαβαίνει. Οι ομάδες εστιάζουν στην επικοινωνία μεταξύ των μελών και στην έκφραση των αναγκών και των συναισθημάτων τους.
Η ομαδική θεραπεία περιλαμβάνει έναν ή περισσότερους ψυχολόγους που ηγούνται μιας ομάδας. Συνήθως, οι ομάδες συναντώνται για μία ή δύο ώρες κάθε εβδομάδα. Μερικά άτομα παρακολουθούν και ατομική θεραπεία εκτός από ομάδες, ενώ άλλοι συμμετέχουν μόνο σε ομάδες.
Οι ομάδες πραγματοποιούνται με τεχνικές συστημικής ψυχοθεραπείας και θεραπείας μέσω δημιουργικών τεχνών (π.χ. θέατρο, μουσική, χορός, ζωγραφική, δημιουργική γραφή κ.ά.).
Ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες σε εφήβους